登山

「登山って、体力に自信がないと無理？」そんなふうに思っている方にこそ知ってほしいのが、ロープウェイを活用した東海地方の“楽ちん登山”です。標高の高い絶景を、少ない労力で堪能できるこのスタイルは、ファミリーやシニア層にも大人気。さらに、四季折...

「織田信長の居城」と聞いて、思い浮かべるのは安土城や岐阜城かもしれません。しかし、彼が天下統一への第一歩を踏み出したのが、愛知県小牧市にある小牧山城です。歴史に興味がある人はもちろん、散策や観光を楽しみたい人にも注目されているこの場所には、...

日々の疲れやモヤモヤ、どこかでスッキリ手放したい――そんな気持ちを抱えているなら、岐阜の金華山がぴったりかもしれません。歴史と自然が織りなすこの山には、心と身体をじんわりと癒してくれる“特別な気”が満ちています。スピリチュアルな視点から見る...

「岐阜市のど真ん中に、気軽に登れて絶景まで楽しめる山があるって知ってましたか？」そう聞くと、多くの人が「そんな都合のいい山があるの？」と驚くかもしれません。でも実はあるんです。それが今回ご紹介する金華山。標高こそ329mと低めながら、登山道...

山頂で見た景色、澄んだ空気、達成感に満ちた表情――登山の感動は、その瞬間を写真で残すことで、何度でも思い出すことができます。でも、いざ写真を撮ろうとすると「どんなポーズがいいの？」「構図ってどうしたら映えるの？」と悩んでしまう人も多いのでは...

「登山の目標は、“登るため”じゃなく、“楽しむため”にある。」これを聞いて、ちょっと驚きましたか？でも実は、この考え方こそが、登山を無理なく続けるためのカギなんです。「なんとなく登って終わる」「達成感がいまいち残らない」「毎回ちょっとつらい...

忙しい毎日に追われていると、ふと「このままでいいのだろうか」と立ち止まりたくなる瞬間があります。そんなとき、日常から一歩離れ、自然に身を委ねる登山は心のリセットに最適です。特に山は、非日常の世界を体感できる最強の舞台。雄大な自然、美しい景観...

登山中に「これくらい大丈夫だろう」と思って行動していませんか？実はこの感覚こそが、正常性バイアスという心理的な罠です。異常な状況でも「普段と同じ」と錯覚してしまうこのバイアスは、遭難や事故の大きな原因になり得ます。特に自然環境の変化が激しい...

登山を始めたばかりの人にとって、「登りが優先？下りが優先？」という疑問は意外と多いものです。実際、すれ違いの場面でどちらに道を譲るべきか迷った経験がある人も多いのではないでしょうか。登山道での優先順位には、単なるマナーだけでなく、安全に関わ...

「百名山」と聞くと、上級者だけの世界に感じていませんか？でも実は、日本百名山の中にも初心者でも登りやすい山がたくさんあります。初めての登山でいきなり険しい山に挑むのは不安…そんな方に向けて、日帰りできる低山や、アクセスが良く整備された登山道...